Nasıl düşünürsen öyle hisseder ve inanırsın. Güzel düşünen güzel görür ve hayatından lezzet alır. Çünkü hayatımızın her anında düşüncemizin gücünün etkisi vardır. Düşüncelerimiz, duygularımızı ve davranışlarımızı şekillendirir. Yaşadığımız tecrübeleri etkiler. İnançlarımızı, duygularımızı oluşturur.
Düşüncelerimiz, gerçek hayatımızı şekillendirir.
Düşünce gücü, hayatımızı şekillendiren temel bir faktördür.
Nasıl düşündüğümüz, algıladığımız dünyayı ve kendimizi etkiler. Eğer pozitif düşünürsek, olumlu bir bakış açısı geliştiririz ve bu, daha pozitif deneyimlere yol açabilir.
Aksine, negatif düşünceler negatif duygulara ve deneyimlere neden olabilir.
Düşüncelerimiz duygularımızı yönlendirir.
Düşüncelerimiz, duygusal durumumuzu etkiler. Olumlu düşünceler mutluluk ve sevinç hissi yaratırken, negatif düşünceler üzüntü, endişe ve öfke gibi negatif duygulara yol açabilir.
Bu nedenle, düşüncelerimizi kontrol etmek ve olumlu bir zihinsel duruş geliştirmek duygusal oluşumuz ve romantik refahımız için çok ama çok önemlidir.
Düşüncelerimizin yanında İnancımızda davranışlarımızı etkiler. Ve ona göre davranışlarımızı şekillendirir.
Eğer kendimize güveniyorsak ve başarılı olabileceğimize inanıyorsak, daha fazla girişimde bulunuruz ve hedeflerimize daha kolay ulaşabiliriz. Aksine, kendimize olan inancımız zayıfsa, potansiyelimizi tam olarak kullanamaz ve hayatın gerçeklerine çekimser kalırız.
Ayrıca düşüncelerimizi kontrol etme yeteneğimizi geliştireceğiz. Uçuk düşüncelere dalmadan yapabileceklerimizi hayata geçirmek için çaba göstereceğiz. Bu yüzden kendimize hakim olmak yani oto kontrol sistemimizi geliştirmemiz gerekiyor. Negatif düşünceleri fark ettiğimizde, onları pozitif ve yapıcı düşüncelerle değiştirebiliriz. Bunun yolu da meditasyon, nefes egzersizleri ve pozitif tekrarlar gibi tekniklerle düşüncelerimizi yönlendirebiliriz.
Sonuç olarak, düşünce gücü hayatımızın önemli bir parçasıdır ve nasıl düşündüğümüz, nasıl hissettiğimizi ve nasıl davrandığımızı etkiler. Pozitif düşünce ve olumlu inançlar, daha mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürmemize yardımcı olabilir. Bu nedenle, düşüncelerimizi daha bilinçli bir şekilde yönlendirmek ve pozitif bir zihinsel duruş geliştirmek, kişisel gelişimimiz için önemlidir. Mevlana’nın ''sen düşünceden ibaretsin, gül düşünür gülistan olursun diken düşünür dikenlik olursun'' sözü bunlara en iyi örnektir.
Güzel düşünün güzel yaşayın güzel dostlar edinin ve kendinizi de güzel hissedin.
Saygılarımla.