Çoğunlukla İspanyol filmlerinde rol alan ancak muhteşem oyunculuğu ve güzelliği sayesinde ünü ülke sınırlarını aşan Penelope Cruz, son dönemlerin en çok konuşulan isimlerinden birisi oldu. Şu an 49 yaşında olan başarılı oyuncu, ilerleyen yaşına rağmen 20’lik genç kadınları kıskandıran fiziği ve güzelliği ile olay yarattı.
Akademi Ödülü ve Britanya Akademisi Sinema ödülü başta olmak üzere birçok farklı alanda önemli ödüllerin sahibi olmayı başaran İspanyol oyuncu Penelope Cruz, son dönemlerde Instagram hesabı üzerinden yayınladığı pozlar ile dikkatleri üzerine çekti. Cruz’un yıllara meydan okuyan fiziği ve cilt güzelliği, sosyal medya kullanıcılarının dikkatlerinden kaçmadı. Cruz gibi görünmek ve onun gibi yaşlanmak isteyen pek çok kişi, bu işin sırrını araştırmaya başladı. Güzel oyuncu, bakım rutinlerini ve uyduğu diğer kuralları tek tek açıkladı.
Fit vücudu ve güzelliği ile her dönem dikkat çekmeyi başaran 49 yaşındaki İspanyol oyuncu Penelope Cruz, yeme alışkanlıkları ile ilgili konuştu. Güzelliğine zarar verebilecek her türlü yiyecekten uzak durmaya gayret ettiğini ifade eden başarılı oyuncu, ayrıca süt ve şeker de tüketmemeye çalıştığını belirtti. Cruz, “Serbest gezinen hayvanlardan bol miktarda meyve, sebze ve kaliteli protein yerin. Galonlarca su içiyorum, bu benim şimdiye kadar yapmadığım bir şeydi” ifadelerini kullandı. Ayrıca Cruz, ne olur ise olsun geceleri makyajını çıkarmadan ve yüzünü nemlendirmeden asla uyumadığını da ifade etti.
Fit vücudunu ise düzenli egzersize borçlu olduğunu ifade eden güzel oyuncu, “Vücudumu tamamen değiştiren Bikram yoga yapıyorum. Eskiden halsizdim, şimdi ise enerji seviyem tavan yaptı. Bu sihir gibi bir şey ama o sihri kazanmak zorundasın” açıklamasında bulundu.
