Fit bir görüntü herkesin hayali olsa da her zaman pek mümkün olmadığı gibi bu görüntüyü elde etmek her zaman çok da kolay olmuyor. Bu nedenle bazen dışarıdan destek almak şartken; uzmanlar, özellikle de yağ yakımını hızlandıracak olan detoksların dönem dönem yapılabileceğini söylüyor. Fit görüntüsünü detokslara borçlu olduğunu açıklayan Ebru Şallı ise, kendi detoksunun tarifini verdi.
Yıllardır koruduğu fit görüntüsü ile dikkat çeken Ebru Şallı, bu görüntüsünü sabahları içtiği detoks karışımına borçlu olduğunu bildirdi. Formunu korumak isteyenlere kendi detoks tarifini veren Ebru Çallı, bu tarifin son derece kolay hazırlandığına da dikkat çekti. Peki Ebru Şallı’nın detoks tarifinde hangi malzemeler kullanılıyor? İşte Ebru Şallı’nın sabah detoksu tarifi…
Fit görüntüsü için sabahları detoks uyguladığını itiraf eden Ebru Şallı, detoksunda 1 çubuk tarçın, 1 çay kaşığı bal, yarım taze limon suyu ve 1 su bardağı ılık su kullandığını belirtti. Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra ortaya çıkan bu karışımın aç karna tüketilmesini öneren Ebru Şallı, karışımı tükettikten ortalama 45 dakika sonrasında ise, hafif bir kahvaltı yapılmasını tavsiye etti.
Bal ve tarçının birleştirilerek tüketildiğinde nelere iyi geldiğini merak edenler için; bu karışımın tam bir şifa deposu olduğunu söylemek mümkün. Bağışıklık sistemini güçlendiren Ebru Şallı’nın bal ve tarçınlı detoks karışımı, aynı zamanda doğal antibiyotik görevi de üstleniyor. Yüksek miktarda demir içeren karışımın içerisinde vücudu koruyacak olan pek çok mineral ve vitaminde bulunuyor. Enfeksiyonlara karşı koruyucu olan bu karışımın idrar yolu enfeksiyonlarına iyi geldiğine ve mide gazlarını giderdiğine dair de görüşler var. Ayrıca, bal ve tarçın bir araya geldiğinde sindirimi kolaylaştırdığı için karışımın hem sindirimi hızlandırdığını hem de tatlı olmasıyla tokluk hissi yarattığını söylemek de mümkün.
