Eti fazla kaçıran enfeksiyona kapı aralıyor! Uzman isim Kurban Bayramı’na özel beslenme tüyosu verdi!
Kurban Bayramı yaklaşıyor. Bayramı daha sağlıklı geçirebilmek dengeli beslenebilmek için uzman isimler bir araya geldi. Yanlış zamanda yanlış pişirilme teknikleri ile tüketilen Kurban eti hastalıklara davetiye çıkarıyor. Düzensiz beslenmeden kaynaklı olarak Kurban bayramınız zehir olmasın. İşte o önemli tüyolar…
Kurban Bayramı ile birlikte her evde pişmeye başlayacak et için tüketim önerisi geldi. Bayrama özel hazırlanan yiyecekler, dengesi şaşan et tüketimi metabolizmayı kilitleyebilir. Yanlış beslenme ileri seviye kalp damar sağlığını tehdit edebiliyor.
Konu üzerine Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Profesör Doktor Gökçe Şirin önemli açıklamalarda bulundu. Yağlı et tüketimine bağlı oluşabilecek kolesterol yüksekliğinin damar sertliğine kadar ciddi rahatsızlıklara sebep olabileceğinin altını çizdi.
Tansiyon hastaları, diyabetle mücadele verenler, kronik rahatsızlığı bulunan hastaların bu bayramda daha çok dikkat etmesi gerekiyor. Rutin beslenme sürecini değiştirmek enfeksiyonlara kapı aralıyor. Et ve tatlı tüketiminin arttığı Bayram döneminde farkında olmadan kandaki kolesterol seviyesi tavan yapıyor.
