Yemeklerin baş tacı olan salatalarda ve yaprak sarmasında bir numaralı etken malzeme olan limonun faydası saymakla bitmiyor. Temizlik sürecinde asidik özelliği ile her yeri pırıl pırıl yapan limon aslında farkında olmadan hayatı kurtarıcı bir etkide sunuyor. Her gece düzenli olarak bu rutini benimseyen faydasını kısa süre son sonrasında görebiliyor.
Tıpta da ispatlanabilen ayak altı mucizesi tüm vücudu etkileyen bir yapıya sahip. Ayağın altında bulunan deri alanı en hızlı emilime sahip olan kısımdır. Baş ağrısının sebebi dahi ayak altı olabiliyor. Bu sinir hücrelerinin birbirine bağlı olduğu bu şaşırtan tıp ilminde ayak altına sürülecek bir parça limon şaşırtan sonuçları beraberinde getiriyor.
Limon ortadan ikiye kesildiğinde üst kısmına bir miktar tuz dökülür. Ardından tuz ve limon suyu ayağın tam topuk kısmından başlanarak uç kısımları doğru sürülmeye başlanır. Açıkta bekletilen ayaklar ile uyku sürecine geçilebilir. Bu süreçte asla yıkanmamalıdır.
Peki ayak altına limon sürmenin ne gibi faydaları oluyor?
Uzun süredir kaliteli bir uyku uyuyamamaktan şikayet edenler gece daha rahat uyuyabilmek için bu limon karışımını tercih edebilir. Ayak altına sürülen tuzlu limon karışımı vücuttaki tüm kötü enerjiyi alarak yeniden tazeliyor ve zinde hale getiriyor.
Ayağın altına sürülen bir miktar limon gece boyunca vücudun toksinlerden arınmasını sağlıyor. Bu sayede bir sonraki gün kişi kendini daha dinç ve mutlu olarak uyanmış halde buluyor.
Cilde doğal bakım etkisi sunan C vitamini dengeli limon geceleri ayağın altına sürülerek yatıldığında vücuttaki tüm hücreleri yeniliyor.
Gece uyumadan önce ayak altına sürülen limon metabolizmayı hızlandırıyor. Bu da daha rahat kilo vermeyi destekliyor.
Özellikle kış aylarında hızlı grip olanlar vücudundaki toksinlerden arınabilmek ve ödem atabilmek için bu formülü tercih edebilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendiren vücudu temizleyen limon karışımı grip ve nezle oluşumuna karşı üstün koruma sağlıyor.
