Harvard Tıp Fakültesi açıkladı! Her gün tükettiğiniz bu 10 besin, en az sigara kadar zararlı!

<p>Dünya genelinde sıklık ile tüketilen besinler üzerinde bir araştırma yürüten Harvard Tıp Fakültesi araştırmacıları, yapmış oldukları incelemeler neticesinde dünyanın en sağlıksız besinlerine ilişkin bir liste düzenledi. Araştırmacılar tarafından düzenlenmiş olan listede yer alan besinler ise şu şekilde sıralandı:</p> <ul> <li>Margarin</li> <li>Paketli noodle</li> <li>Et- tavuk bulyon</li> <li>Hazır çorbalar</li> <li>Salam- sosis</li> <li>Süt tozu</li> <li>Jelibon</li> <li>Kola gibi asitli içecekler</li> <li>Enerji içecekleri</li> <li>Cips</li> </ul>

<p>Sodyum nitrat ve Çin tuzu içeren ilgili besinlerin son derece sağlıksız olduklarını belirten bilim insanları, besinlerin düzenli tüketilmeleri durumunda kalp ve damar sağlığının bozulacağını ifade etti. Zaman içerisinde kansere yakalanma riskinin giderek artacağına dikkat çeken bilim insanları, yaş grubu fark etmeksizin tüm insanların bu gıdalardan uzak durmaları gerektiğini vurguladı.</p>