Metabolizmayı çalıştırıyor, bağırsak florasını düzenliyor! Her gün bir bardak tüketen…

<p>Probiyotik bir besin öğesi olması nedeniyle faydalı bakterileri vücuda almayı sağlar. İçerisinde bulunan faydalı bakteriler bağırsak florasını geliştirir. Kabızlık problemine iyi gelir. Günde en fazla iki bardak tüketilmesi önerilir. Özellikle asitli içeceklere düşkünlüğü bulunan çocuklar için haftada en az 3 kez tüketilmesi önerilir. Zamanla zararlı içeceklere olan bağlılıkta azalma görülecektir.</p> <h3>ALERJİYE SON VERİR!</h3> <p>Kefir alerjik reaksiyonlara karşı vücudun direncini arttırır. Özellikle kızaran ve kabaran bir cilt yapısına sahipseniz tedavi sürecinde kullanılması önerilir.</p>

<p>Kefir içerisinde bol miktarda kalsiyum bulunur. Kemik ve diş gelişimini destekleyen bu özelliği gelişim çağındaki çocukların şifacı etkisini görebilmesinde kullanılır. Ağız içerisindeki kötü bakterileri yok ederek diş çürümesinin önüne geçer.</p>

<p>Tüketilen gıdadan kaynaklı olarak sindirim problemi yaşayanlar için hazmı kolaylaştıran bir etki sunar. Sindirim sistemini rahatlatır, hazımsızlığa iyi gelir. Kabızlık problemi yaşayanlar için önerilir.</p> <p>Uyku problemi yaşayanlar için gece daha rahat uyumayı sağlar. Odaklanma problemi yaşayan çocuklar için beyin aktivitelerini güçlendirir. Kronik strese karşı kalkan oluşturur.</p> <p>Tansiyonu dengelerken kas ve damar sertliklerini önler. Cildin daha çok parlamasını sağlarken deri hastalıklarına karşı şifa sunar.</p>

<p>Kilo verme sürecinde tavsiye edilen kefir böbrek hastalıkları, safra bozuklukları, egzama ve sarılık tedavisinde alternatif tıpta yer buluyor. Aç ya da tok karna tüketilebilir. Ara öğün olarak tüketilmesi önerilir. Hamile kadınlar ile emziren annelerin doktor tavsiyesi ile tüketmesi önerilir.</p>