Sadece 35 saniyede hangi hastalığa sahip olduğunuzu öğrenin! Tırnak testi pek çok hastalığın habercisi olarak görülüyor! İşte test

<p>Bu testi yapmak için ilk olarak yumruğunuzu sıkmanız gerekiyor. Bunun için bir elinizi yumruk yapıp, 30 saniye boyunca aynı konumda tutmanız ve kan akışını durdurmanız öneriliyor. Ardından yumruğunuzu serbest bırakıp, avucunuzu açmalısınız. Avuç çerisinde hafiften beyaza dönüşen görüntünün ne kadar sürede yok olduğunu ya da yok olup olmadığını test etmelisiniz. Uzmanlara göre, beyazlık bir süre sonra gidiyorsa ve aynı anda uyuşma hissi yaşanıyorsa arteriyoskleroz (damar sertliği) hastalığına sahip olduğunuz söylenebilir. Testin ikinci aşaması ise, tırnaklar aracılığıyla gerçekleştiriliyor.</p>

<p>Uzmanlar testin ikinci aşamasında bu kez tırnak köklerinizin her birinin 5’er saniye sıkılmasını öneriyor. Bu sıkım sonrası kanın en fazla 3 saniye sonra geri gelmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, kan akışının dönmesi 3 saniyeyi geçiyorsa ve sırasında şiddetli ağrı duyuluyorsa, ağrının duyurduğu parmağa göre, sorun yaşanabileceğini söylüyor. Bu noktada işaret parmağındaki ağrının kolon rahatsızlıkları ve kabızlığı işaret edeceğini söyleyen uzmanlar, baş parmaktaki ağrının akciğer hastalıklarına; orta parmak ve yüzük parmağındaki ağrının kalp hastalıklarına; küçük parmağın ise ince bağırsak ile ilgili hastalıklara işaret ettiğini düşünüyor.</p>