Yaşam

Sakın çöpe atmayın! Karpuz çekirdeği vücuda gençlik aşılıyor! Cildi parlatırken, onarıyor! Günde bir avuç…

Yazın favori meyvesi karpuz tezgaha düştü. Pazar ve manavda uygun fiyatı ile satışa sunulan Karpuzun ferahlatıcı ve vücuda şifa sunan etkisi çekirdeğinde gizliymiş. Karpuzun kırmızı etli kısmı, sulu ve lezzetli olarak tüketiliyor. Çekirdeği ise genellikle çöpe atılıyor. Uzmanlar bu konuda uyarıyor. Karpuz çekirdeğinin içinde bulunan fayda hiçbir meyvede bulunmuyor.

22.06.2023 - 11:53

<p>Karpuz çekirdeği içerisinde yüksek oranda Protein içeriyor. Günlük Protein ihtiyacını karşılamayı sağlıyor. Uzun süredir sindirim sistemi problemi yaşayanlar için Karpuz çekirdeği ile mide problemleri sona eriyor.</p>

<p>Yüksek kolesterol teşhisi bulunanlar Karpuz çekirdeğini tüketerek sağlığına kavuşuyor. Kalp ve damar hastalığına karşı koruyucu etkisi tansiyonu dengeleyici etkisi ile ileri yaş seviyesinde olanlar için düzenli tüketilmesi öneriliyor.</p>

<p>Karpuz çekirdeği sporcuların kas yapması için yeni bir alternatif oluşturuyor. İçinde bulunan Protein özleri kas kütlesi oluşumunu hızlandırıyor. B vitamini açısından zengin olan Karpuz çekirdeği zihni güçlendirici etkisini öne çıkarıyor. Yalnızca vücudu içeriden beslemiyor. Cildin daha parlak ve nemli görünmesini sağlıyor. Zamanla saçları uzatıyor.</p>

<p>Vücuda bunca şifalı olan Karpuz çekirdeği nasıl tüketilmelidir? Karpuz çekirdeği ham haliyle tüketilmeye çalışıldığında yemek borusuna zarar verebilir. Yutmakta zorluk çekilebilir. Kurutulmuş Karpuz çekirdeği daha iyi bir alternatif olarak görülüyor. Hatta bazı dükkanlar Karpuz çekirdeğini kurutup satışını yapıyor.</p> <p> Karpuz tüketirken çekirdeği dişlerle kırılarak tüketilebilir. Ezilip toz haline getirilerek yemeklerin içinde su ile ya da yoğurt içerisinde tüketimi sağlanabilir. Mutfak robotu içerisinde öğütüp toz haline getirildikten sonra çayı yapılarakta vücuda şifası alınabilir.</p> <p><strong>KARPUZ ÇEKİRDEĞİNİN YAN ETKİLERİ VAR MIDIR?</strong></p> <p>Karpuz çekirdeğinin belirgin zararlı etkileri bulunmamaktadır. Gün içinde aşırı tüketildiğinde sindirim sistemi üzerinde zararlı etkisini ortaya çıkarabiliyor. Karpuzun meyve kısmı, çekirdeği kadar kabukları da değerlendirilebilir. Karpuzun kabuğu şekerle birlikte kaynatılıp reçeli yapılarak kahvaltıda tüketilebilir.</p>