Sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmek milyarlarca insanın ortak dileklerinden biridir. Herhangi bir sağlık problemi yaşamadan hayatın tadını doyasıya çıkarabilmek adına hem beslenme düzenlerini hem de uyku alışkanlıklarını hem de egzersiz programlarını sık sık değiştiren birçok kişi, ayrıca uzmanların tavsiyelerini de yakından takip etmektedir.
Kişisel sağlığın büyük bir kısmının genetik etkili olduğunu belirten bilim insanları, bazı davranışların da kişinin ömrünü olumlu ve olumsuz yönde etkileyebilecek potansiyelde olduğuna dikkat çekti. Genetik faktörler sebebi ile bazı hastalıklara daha yatkın bir yapıda olan kişilerin o hastalıklara karşı daha dikkatli olmaları gerektiğini ifade eden uzmanlar, son dönemlerde hem ülkemizde hem de diğer dünya ülkelerinde gözlenen en önemli hastalık türünün kalp hastalıkları olduğunu belirtti.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre dünya genelinde ölüme sebep olan hastalık gruplarının başında kalp ve damar hastalıkları gelir. Bu hastalık grubu üzerinde bir araştırma yürüten bilim insanları, 2030 yılına kadar kalp ve damar hastalıklarından ölen kişi sayısının 23 milyona kadar ulaşacağını ifade etti. Bu noktada kalp rahatsızlıklarının belirtileri konusunda bilgi sahibi olunması gerektiğini ifade eden uzmanlar, pek çok hastalık türünde olduğu gibi kalp ve damar hastalıklarında da erken teşhisin hayat kurtardığını belirtti.
Kalp ve damar rahatsızlıklarının en belirgin semptomları arasında şiddetli göğüs ağrısı olduğunu ifade eden bilim insanları, ayrıca el ve ayakta uyuşma gibi belirtilerin de kalp sağlığı konusunda önemli ipuçları verdiğini belirtti.
Göğüs ağrısı, el ve atakta uyuşma gibi şikayetlerin kalp rahatsızlıklarını işaret etme ihtimalinin oldukça yüksek olduğunu ifade eden uzmanlar, kalp krizinde de ise aylar öncesinde birtakım belirtilerin baş gösterebileceğini belirtti. Soğuk terlemenin kalp krizinin habercisi olduğunu ifade eden Kardiyolog Zi- Jian Xu, konu ile ilgili olarak şunları söyledi: “Bazı insanlar için semptomlar kalp krizinden aylar önce ortaya çıkabilir. Bazıları ise kalp krizi geçirmeden önce herhangi bir belirti göstermeyebilirler.”
Sık sık ortaya çıkan soğuk terleme durumlarının kalp krizinin erken belirtileri arasında yer aldığına dikkat çeken uzmanlar, rahatsız edici boyutlara ulaşan terleme durumlarında mutlaka bir kardiyoloğa danışılması gerektiğini ifade etti.
