Zararsız gibi gözüken o alışkanlık iflasa sürüklüyor! Çay tiryakileri ve kahve tutkunları…
Metabolizmanın sağlıklı şekilde çalışması ve yenen gıdaların parçalanabilmesi için vücudun doğru oranda suya ihtiyacı oluyor. Bu su tüketimi azaldığında yaşamsal faaliyetler durma noktasına geliyor. Farkında olmadan yapılan o hata fazla su kaybına yol açıyor. İşte o kritik detay..
Zararsız gibi görünen o alışkanlık vücuttaki su ihtiyacını tamamen zedeliyor. Yapılan araştırmalar ortaya koyuyor ki gün içinde çok fazla çay ve kahve tüketenler vücudun ihtiyacı olan su seviyesini en aza indiriyor. Üroloji uzmanı Prof. Doktor Umut Gönülalan konuyla ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu.
“Vücudun suya ihtiyacı var” diyerek çay ve kahvenin zararına değindi. Gönülalan; “Çay idrar söktürücü bu nedenle fazla su kaybına sebep oluyor. Çay ve kahve gibi içecekler suyun yerine asla tutamıyor” dedi.
Muhabir: Haber Merkezi
