Kışın sebze tüketmek kadar meyve tüketmek de sağlığımız için oldukça önemlidir. Portakal, elma, muz, nar ve greyfurt gibi C vitamini bakımından zengin meyveler, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci artırıyor.
...Kışın sebze tüketmek kadar meyve tüketmek de sağlığımız için oldukça önemlidir. Portakal, elma, muz, nar ve greyfurt gibi C vitamini bakımından zengin meyveler, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci artırıyor.
...