Farkında olmadan tüketti cildi gençleşti! O meyve hayatını değiştirdi! Günde bir avuç…
Yaz meyvelerinin baş tacı böğürtlen pazara düştü. Farklı faydaları ile vücudu destekleyen ve gençleştiren bu meyve en doğru haliyle nasıl tüketilir, faydaları nelerdir? İşte detaylar…
Literatürde Gülgiller ailesine ait olan böğürtlen meyvesi tadı ile seviliyor. Tüketilirken şifasını da vücuda sunuyor. Uzmanların son dönemlerde özellikle uyarıda bulunduğu bu faydalı gıda düzenli tüketildiğinde etkisini hissettiriyor.
Koparıldığı gibi çiğ halde tüketilebileceği gibi pastalarda, meyve pürelerinde ya da salatalarda sofralara eşlik edebiliyor. Tadı kadar görüntüsü de hoş olan böğürtlenin faydalarını ise duyanlar şaşırmadan edemiyor.
Muhabir: Haber Merkezi
