Ebeveynler çocuklarıyla yeterince ilgilenmediği taktirde çocuklar da sosyal anksiyete, özgüvensizlik, bilişsel açıdan problemler ortaya çıkabiliyor. Anne ve babanın ilgisinden maruz kalan çocuklar bilgisayar, telefon ve tabletlerde bulunan dijital oyunlarla daha çok zaman geçirdiklerinde farkında olmadan hayatlarını tehlikeye atıyorlar.
Teknolojinin sunmuş olduğu birçok kolaylık, hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelse’ de aşırı kullanımında da bazı sağlık sorunlarına neden olabiliyor. En çok da çocuklarda dijital oyun bağımlılığı psikolojik sorunlara, göz bozukluğu, baş ağrısı, obezite ve daha birçok sağlık sorununa yol açabilir.
Urfanatik Mikrofonlarına konuşan Psikolog Emine Durap, “3 ile 6 yaş arası çocukların günde yarım saat teknolojik aletlerini kullanmalarına izin verilmeli, ilk okul ve ortaokul yaştaki çocuklar 45 dakika, lise ve daha yetişkin bireyler ise günde 2 saat teknoloji ile zaman geçirmeleri yeterli olacaktır” dedi.
“DİJİTAL OYUN BAĞIMLILIĞI ANNE VE BABANIN İLGİSİZ DAVRANIŞINDAN KAYNAKLI ORTAYA ÇIKIYOR”
Dijital oyun bağımlılığın genellikle anne ve babanın ilgisizliğinden dolayı ortaya çıktığını ifade eden Psikolog Emine Durap, “ Yeterince sosyal aktivitenin olmaması çocuğun başka bir yöne dikkatinin gitmesine neden olur çünkü çocuklar ev içerisinde anne ve babalarına yeterince vakit geçiremediği için ve yeterince sosyal bir ortam olmadığından dolayı çocuk sürekli olarak elinde bir oyuncak olan tablet ve telefonlara yöneliyorlar bu yüzden şunu söylemek istiyorum dijital oyun bağımlılığı anne ve babanın ilgisiz davranışından kaynaklı ortaya çıkıyor” dedi
“ÇOCUKLARIN İLGİSİNİ ÇEKECEK AKTİVİTELER YAPILMALI”
Dijital oyun bağımlılığı çocuklarda birçok nedene yol acıktığını söyleyen Psikolog Emine Durap, “Bunlar hem psikolojik hem de fizyolojik etkilere neden olabilir, göz bozukluğu, baş ağrısı, obezite veya sosyal bozukluklara da neden olabiliyor çocuklar sosyalleşmeyi de unutur, konuşamazlar çocuklar genelde sosyal varlıklardır ama sürekli olarak oyunla iç içe olduklarından dolayı sosyalliklerini de unuturlar. Eğer çocuk oyun bağımlısı ise çocuğunuzun tabletten veya telefondan kopmasını istiyorsanız çocukların daha çok ilgisini çekecek aktiviteler yapılmalı, örneğin parka götürmek, kitap okumak, masal okumak, kendi imkanlarınız dahilinde keman kursları, piyano dersleri alabilir imkanı olmayanlar ise çocuklar zaten çok küçük şeylerden de mutlu olabiliyorlar, bu yüzden çocuklarla dışarıda eğlence parklarına gidebilirsiniz, tabi bu da kolay olmayabiliyor çalışan anne ve babalar genelde çocuklarını mecburen yalnız bırakıyor eğer başlarında bir bakıcı varsa onlara ’da bir şeyleri göstererek çocuğun daha sosyal olmasını sağlayabiliriz” sözlerini sarf etti.
“ÇOCUKLARINIZLA GEÇİRDİĞİNİZ ZAMAN TEKNOLOJİDEN DAHA FAYDALI OLACAKTIR”
Çocuklarda internet kullanımında yaş sınırlamasının olduğunu beyan eden Psikolog Emine Durap, “ 3 ile 6 yaş arası çocukların günde yarım saat teknolojik aletlerini kullanmalarına izin verilmeli, ilk okul ve ortaokul yaştaki çocuklar 45 dakika, lise ve daha yetişkin bireyler ise günde 2 saat teknoloji ile zaman geçirmeleri yeterli olacaktır. Anne ve babalar eğer çocuklarınızın oyun bağımlısı olmasını istemiyorsanız çocuklarınızla yeterince zaman geçirmelisiniz dışarıda daha sosyal olan aktivitelerle çocuğunuzun bilinçsel sağlığını koruyabilirsiniz çocuklarınızla geçirdiğiniz zaman teknolojiden daha faydalı olacaktır, tabiki çocuklar teknolojik aletlerde kullanabilirler ama yaralı ve faydalı bir şekilde kullanmaları gerekir” diye konuştu.
